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散步半小時是錯的？醫生提醒：年過70歲，散步儘量做到這8點
你每天雷打不動出門走半小時，回來後往沙發上一靠，覺得今天的鍛鍊任務完成了門窗。我要告訴你個扎心的事實：年過七十，散步這件事，走錯比不走更傷身。 我見過太多老爺子老太太，走著走著就把膝蓋走壞了、把心臟走出毛病了門窗。不是散步不好，是你那套“只管走、不講究”的法子，該改改了。今兒我把門診上反覆叮囑病人的
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搶在中方發話前，菲律賓通知70國，日本最想要的，中國給了菲律賓
馬尼拉這場東盟外長會開得挺熱鬧素材。70個國家和國際組織的代表擠進一個城市，中美俄日韓這些大國的外長悉數到齊，光是這個陣容就夠記者們忙上一週。 可外交這行當，真正的戲從來不在主會場，而在會場旁邊那些臨時騰出來的小會議室裡素材。誰能坐下來跟誰聊半個鐘頭，誰又只能遠遠打個招呼，這裡頭的門道，比開幕致辭裡
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70國代表參會，中方突然換將，王毅不見日高官，高市佈局接連受挫
馬尼拉東盟系列外長會迎來年度高光時刻，將近70個國家與國際組織代表齊聚會場，亞太多國高官悉數到場素材。 所有人的目光除了南海議題區域經貿合作之外，一場微妙的外交變化吸引外界持續關注：在東盟與中日韓這場關鍵多邊會議上，中方調整參會陣容，王毅外長並未出席本次會議，相關工作由外交部副部長華春瑩代為推進素材
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近70萬人次打卡！北京城市副中心“福園”將建8萬㎡的濱水特色商業空間
兩個月，近70萬人次到訪，營收近千萬元——北京城市副中心京華福滿園一開園便火爆出圈動漫。每逢週末和節假日，這裡人流如織、消費火熱，迅速晉升為北京東部炙手可熱的文旅休閒目的地。 而撐起這份熱度的核心，正是一個全新的文旅消費“金十字”：以千年大運河為橫軸，以京華福滿園為縱軸，休閒、運動、親子等多元人群在
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女子爭吵後跳河溺亡，家屬索賠男友70萬，法官：法律不保護“以死相逼”
中國法院網訊息，近日，廣東省韶關市武江區人民法院審結一起生命權、身體權、健康權糾紛案件法律。一對情侶酒後爆發爭吵併產生肢體衝突，女友情緒失控跳河溺亡，其家屬起訴男友索賠70餘萬元。 肖某與葉某系情侶關係法律。2025年10月的一天晚上，二人與朋友聚餐飲酒後，一起乘坐網約車返程。途中，女友肖某與男友葉
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坐擁31套房產，“70後”醫院放射科主任夥同女友受賄2392萬元
7月13日，據《方圓》雜誌：“70後”嚴馳澤於2013年9月被任命為擔任天津市某醫院放射科主任房產。自2004年起，雷一婧為把自己的膠片業務推廣至嚴馳澤所在科室，主動交好嚴馳澤，2009年，嚴馳澤和前妻離婚後，二人正式成為男女朋友。 2010年起，雷一婧逐步將膠片業務轉給了好友喬丞和前員工鍾和房產。
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九點睡覺是錯誤的？醫生建議：過了70歲，睡覺儘量要做到這2點
“早睡早起身體好”這句話，你是不是從小就聽到大，甚至把它當成了鐵律？很多人過了70歲，覺得晚上9點必須躺下才叫“養生”，哪怕翻來覆去睡不著，也要硬扛著法律。 可要是告訴你，這個被奉為圭臬的習慣，可能是你睡眠質量越來越差的“元兇”呢？強行把“早睡”套在自己身上，卻忽略了身體發出的真實訊號，這本身就是一
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原創70㎡老房改造堪比100㎡的享受，滿滿的裝修智慧！
親愛的讀者裝修， 在繁忙的都市生活中，我們常常渴望擁有一個既舒適又充滿個性的小窩裝修。今天，我想與大家分享一個關於70㎡老房改造的故事，它不僅讓這個空間煥發了新生，更讓我們感受到了裝修的智慧和美學的魅力。 首先，設計師們巧妙地利用了垂直空間，比如透過安裝壁掛式傢俱和高挑的天花板，不僅增加了儲物空間，
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教培機構老師王某稱70萬上警校，“20萬訂金，看過學校再交20萬，收到通知書再給30萬”，策劃假面試、假體測、假通知書，騙20餘人被判刑
這兩天，全國各地高考分數和錄取分數線陸續公佈，如何才能進入心儀的高校讀大學，成為眾多考生和家長的頭等大事起名。這個時候，騙子就“上線營業”了，他們利用考生和家長的急切心理實施詐騙。在司法機關辦理的涉高考詐騙類案件中，以內部指標、低分錄取為套路的騙局較為高發。 江蘇揚州陳女士的孩子幾年前參加高考，但是
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被導彈擊中還要硬闖！伊朗劃下紅線不管用？70艘船湧向霍爾木茲
儘管伊朗發出警告，船隻仍繼續透過阿曼一側的霍爾木茲海峽航道美容。追蹤平臺週五顯示，雖然有一艘船隻遭到拋射物擊中，但船舶仍在使用這條未經伊朗認可的通道。克普勒追蹤平臺顯示，週四至少有42艘運載大宗商品的船隻透過海峽，其中包括運輸石油、天然氣以及化肥等幹散貨的船舶，低於週三57艘的高點。 這42艘船中，
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一夜70枚導彈611架無人機！聯合國緊急發聲，英國趕緊出手了！
在閱讀此文之前科技，辛苦您點選一下“關注”，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支援！ 編輯科技：L 2026年6月15日凌晨，烏克蘭首都基輔的夜空，被接連不斷的爆炸火光徹底照亮科技。 烏克蘭空軍官方對外通報，俄軍在一夜之間，朝著烏克蘭全境發射海量空中打擊彈藥科技。本輪打擊一
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劉強東：未來不需要快遞員，將送70萬快遞員學修機器人
快遞，將送70萬快遞員學修機器人" alt="劉強東：未來不需要快遞員，將送70萬快遞員學修機器人"> （文/張志峰 編輯/周遠方） 6月21日，2026年APEC工商領導人中國論壇上，京東集團創始人、董事局主席劉強東發表演講，首次公開披露內部一項名為“涅槃計劃”的勞動力轉型方案：將現有70萬名快遞
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劉強東：快遞未來全部由機器人送，70萬快遞員將轉崗修機器人
6月21日，京東集團創始人劉強東在2026年APEC工商領導人中國論壇上表示，快遞終將實現全部機器人送貨，未來不再需要快遞員快遞。 他同時披露了京東內部的“涅槃計劃”，擬將70萬名藍領快遞員分批送入簽約學校接受技能培訓，轉型為機器人維修保養人員快遞。 劉強東稱，京東已與全國124所學校簽約，培訓內容
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黑鯊社羣關閉訪問；京東劉強東稱將來不需要快遞員70萬兄弟要轉行
“IT早報”時間快遞，大家好，現在是 2026 年 6 月 22 日星期一，今天的重要科技資訊有： 1、馬斯克行權特斯拉 2018 年薪酬方案快遞，賬面收益高達 1160 億美元 馬斯克已全額行使其 2018 年特斯拉 CEO 薪酬方案，獲得約 3.04 億股，按當前股價計算賬面收益高達 1160
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劉強東：快遞終將實現全部機器人送貨，要培訓70萬快遞員維護機器人
6月21日在北京舉辦的2026年APEC工商領導人中國論壇聚焦“開放·互通·協同：連結亞太·共創未來”快遞。京東集團創始人、董事局主席劉強東在發言中表示，快遞終將實現全部機器人送貨，要培訓70萬京東快遞員維護機器人，不再像今天這麼辛苦。 劉強東說，面對AI時代和機器人技術，京東進行了極大的投入快遞。
小金泰網路
是一家綜合性物流服務型企業,成立於2005年,總部位於上海市虹口區,目前擁有自己的車隊和倉庫以及眾多海外代理,是經國家外經貿部批准成立的國際貨運一級代理公司。